스트레스가 많은 삶, 고혈압, 불면증이 있습니까? 수족관을 지키는 것이 좋은 치료법 일 수 있습니다. 1980 년대 후반까지 진행된 연구 결과에 따르면 수족관 물고기를 응시하는 것이 스트레스를 줄이고 결국 혈압을 낮추는 것으로 나타났습니다.
물고기는 변화를 만든다.
연구자들은 수족관 대 수족관, 물고기가없는 수족관 대 수족관, 그리고 수족관을 가지고있는 수족관과 비교했다.
모든 경우에 수족관의 존재는 혈압을 감소시키는 것으로 나타났습니다. 또한 매력적으로 장식되어 있지만 물고기가없는 탱크와는 달리 탱크에 물고기가있을 때 혈압이 크게 감소합니다. 물고기의 비디오를보고조차도 치료 효과가있는 것으로 입증되었습니다.
다양한 이점
물고기로 채워진 수족관에 노출 된 노인들은 혈압을 현저하게 감소 시켰습니다. 과잉 행동 장애를 앓고있는 어린이 를 진정시키기 위해 생선을 보았습니다. 최면에 걸린 치과 환자 대 수족관은 수족관과 같거나 더 큰 효과를 경험했습니다. 다른 연구에 따르면 치과 의사가 치과 의사 사무실에서 물고기를 본 후 치과 환자가 진통제를 덜 필요로한다는 사실이 밝혀졌습니다. 의사 사무실, 치과 진료소 및 상담 센터조차도 전통적으로 대기실에 수족관을 설치 한 것은 놀라운 일이 아닙니다.
알츠하이머 수족관 효과
연구에 따르면 알츠하이머 병이있는 노인들은 수족관을 보면서 다양한 건강상의 이점을 경험했습니다. 퍼듀 대학 (Purdue University) 연구진은 밝게 채색 된 생선을 전시하면 알츠하이머 병 환자의 식습관을 개선하고 식습관을 개선 할 수 있음을 발견했습니다.
1999 년 8 월 퍼듀 (Perdue News) 보고서에 따르면 "간호 교수 인 낸시 에드워즈 (Nancy Edwards) 교수는 인디애나 요양원 3 곳의 전문 시설에 거주하는 60 명의 개인을 추적하여 수조에 노출 된 환자가 더 편안하고주의를 기울이는 것으로 나타 났으며 에서 어항을 도입하기 전보다 21 % 더 많은 식량을 공급했으며 식량 소비량은 평균 17.2 % 증가했다.
같은 연구에서 한 여성 환자가 "직원이나 다른 환자와 이야기하지 않은 사람은 수조에 매료되어 오랜 기간 물고기를 보며 하루를 보냈고 어느 날 에드워즈에게 접근하여 '어이, 물고기 얼마나 많은 물고기가이 탱크에 있니? 여섯 ~ 8 살? ' 에드워즈 (Edwards)는 그 질문에 놀란 그녀에게 그 탱크에 6 마리의 물고기가 있다고 말했다. "여보 한 번은 여섯 번 계산했고, 한 번은 8을 계산했다."여자는 대답했다.
생선 어딘가에서 물고기
거의 모든 수족관은 잠재적 인 건강상의 이익을 제공 할 수 있습니다. 대형 수조는 훌륭하지만 공간이 제한적이면 미니 수족관 이 할 것입니다. 노인과 학생들은 대개 "데스크톱"수족관을 찾을 수 있습니다. 이들은 작고 일반적으로 시작하는 데 필요한 모든 키트와 함께 제공됩니다.
수족관을 유지할 수없는 경우 TV 또는 컴퓨터 화면에서 재생되는 비디오 또는 DVD가 있습니다. 고해상도 비디오를 다운로드 할 수 있으며 보통 진정한 음악이나 단순히 실제 수족관의 버블 링 소리 (그리고 시청자는 항상 소리를 끌 수 있음)가 포함됩니다.